芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且(qiě)在(zài)表面(miàn)还会(huì)有很多的泥污，所(suǒ)以必(bì)须(xū)要进(jìn)行焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)才能够(gòu)保证(zhèng)青菜的(de)新鲜，同时也可(kě)以去除(chú)表面的泥污，吃的时(shí)候(hòu)就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯的(de)具体方(fāng)法为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样(yàng)制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且(qiě)也不会出(chū)现(xiàn)拉肚子的(de)情(qíng)况。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不管是用(yòng)生的(de)还fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式是(shì)熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些(xiē)生(shēng)食的话，可以(yǐ)直(zhí)接用生(shēng)的榨(zhà)汁，由(yóu)于(yú)生的(de)芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人(rén)都(dōu)不(bù)能接(jiē)受。

　　要是不(bù)能接受的话(huà)也(yě)可以用(yòng)熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果(guǒ)是(shì)一样的。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用什(shén)么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都(dōu)同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养(yǎng)价值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较(jiào)多，粗纤维较少(shǎo)，所以西(xī)芹榨出来的(de)汁水比较纤细(xì)浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营(yíng)养很高(gāo)。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把(bǎ)芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学(xué)的,因为芹菜(cài)叶(yè)的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎,其中(zhōng)个别营(yíng)养成分要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物(wù)fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式和蛋(dàn)白质(zhì)具有健胃、利(lì)尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多人都(dōu)会(huì)用它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道(dào)的还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟的(de)。

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