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湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及(jí)黍米是大黄米吗(ma)？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米(mǐ)是可(kě)以减肥(féi)的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和(hé)降低血压的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人(rén)体(tǐ)内多余的脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以适当(dāng)吃一些黍米能达到很好的减肥(féi)效果。

　　其次黍米里面(miàn)含(hán)有非常(cháng)多的(de)微量元(yuán)素和(hé)钾元素，而且(qiě)还有很多其他的(de)营养物(wù)质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被(bèi)磨(mó)成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还(hái)含有多种(zhǒng)米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对(duì)调补(bǔ)机(jī)体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布(bù)于印度(dù)、中国、尼日利(lì)亚和俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方(fāng)的(de)一湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号种农作(zuò)物，含有的人体必需(xū)的八(bā)种氨基酸的含量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是(shì)大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具长(zhǎng)约(yu湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号ē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下(xià)部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多(duō)为11脉；第一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我(wǒ)国(guó)华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克(kè)。