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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素(sù)及养(yǎng)分物质(zhì),具有促(cù)进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适(shì)量食(shí)用(yòng)藕粉还能用于独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频调度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和(hé)脂肪能够为身体供给能量及热量(liàng),多种维生素及矿物质元(yuán)素,能(néng)够为身体供给日常所(suǒ)需的养(yǎng)分元(yuán)素(sù)。因而,藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单(dān)消化,合适消(xiāo)化欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到看(kàn)不到(dào)颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开(kāi)水一(yī)边加一边(biān)拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌(bàn)和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕(ǒu)粉变(biàn)成淡褐色(sè)通(tōng)明(míng)的胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意的是:两道水(shuǐ)的次序不能倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次(cì)是滚烫的沸水。

藕粉怎(zěn)样分(fēn)辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧(yǎng)化(huà),藕粉的(de)色彩会由(yóu)白(bái)转为(wèi)微(wēi)赤色,因其含有丰厚的铁质和(hé)还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观(guān)形状。

  藕(ǒu)粉和其(qí)他淀(diàn)粉有(yǒu)时会是片(piàn)状(zhuàng),但片状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平(píng)的(de)。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进(jìn)口即化(huà)的(de),很简单(dān)消融,其他淀粉(fěn)则不易(yì)消融还(hái)会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕(ǒu)粉的质地细(xì)腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性高,冲泡后(hòu)的(de)色彩微红,光泽晶亮,放置数小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如(rú)藕粉(fěn),且放置数小(xiǎo)时也不会有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真(zhēn)藕粉(fěn),用(yòng)老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化为葡萄(táo)糖,易为人体所消(xiāo)化吸(xī)收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食用(yòng),可作滋(zī)补食品。

  藕(ǒu)粉食(shí)法简洁,幽香可口,是我国闻名(míng)的土特产品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国食藕(ǒu)早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明代(dài)的书本(běn)中对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国(guó)各地(dì)都有名品,下面介绍两种比较有名(míng)的藕粉。

  

   一(yī)、西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)很知名,西湖藕粉(fěn)是杭州的名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙(zhè)江(jiāng)余杭(háng)县三家村(cūn)的“西(xī)湖藕粉”在清(qīng)代曾作(zuò)贡品(pǐn)进入皇室,名驰(chí)迩遐(xiá)。

  西湖藕粉(fěn)已成为款(kuǎn)待来宾,奉送亲(qīn)朋的(de)珍品,热销全国,出(chū)口(kǒu)东南亚各国和(hé)港澳(ào)区(qū)域。

  

   清(qīng)代钱塘(táng)诗(shī)人姚思(sī)勤(qín)的(de)《藕粉》诗(shī):“谁碾(niǎn)玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本不(bù)染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴秋(qiū)阳(yáng),片片银(yín)刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去(qù)皮先(xiān)刮。

  锯(jù)节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地(dì)细腻,生粉不染(rǎn)纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡”的珍(zhēn)品(pǐn)。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每(měi)年以数百万斤的产值(zhí)热销(xiāo)于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放初虽有开(kāi)展(zhǎn),但国内外(wài)商场需求量(liàng)大,产值远(yuǎn)远不(bù)能满意消费需求。

  有些当地用(yòng)其他(tā)淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不(bù)如真藕粉。

  

独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频>   【采挖和(hé)加工(gōng)】 藕是莲横生于淤泥(ní)中地(dì)下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种。

  按老练(liàn)时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老(lǎo)练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后(hòu)者在白露至(zhì)秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕(ǒu)粉(fěn)加工一般自立(lì)冬(dōng)开端,因而(ér)时(shí)藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气候独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频(hòu)又晴朗、枯燥,有利于(yú)提高出(chū)粉率(lǜ)和(hé)藕粉(fěn)质量。

  许(xǔ)多产区(qū)是(shì)家庭(tíng)或村镇小厂出产,设(shè)备简陋,规(guī)划较小,一般是随(suí)挖随加工(gōng),有些区域任其贮于(yú)土中达三(sān)、四个月(yuè),直(zhí)到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破(pò)坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(jī)(二(èr)次以上)——削(xuē)片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地(dì)习气不(bù)同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石磨碾(niǎn)碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣碎;还有(yǒu)在粗(cū)糙的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积后(hòu)吹(chuī)凉的粉块(kuài)刨(páo)削成细(xì)微的(de)薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产(chǎn)区用棍棒把粉块(kuài)碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量(liàng)量的(de)联系很大(dà),主要有以下(xià)三(sān)点:

  

   一、仔(zǎi)细按(àn)工艺流(liú)程进行的,制品中(zhōng)无泥沙杂(zá)质,或很少。

  

   二(èr)、削(xuē)片(piàn)技能好(hǎo)的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均(jūn)匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天(tiān)加(jiā)工(gōng),一次晾(liàng)干(gàn)的色泽似(shì)桃花(huā)花(huā)瓣,白中透粉(fěn)赤色,片(piàn)子二面,色(sè)深浅不同(tóng),业界称(chēng)“桃花(huā)片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙干的则(zé)色暗(àn)淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加工习气的(de)不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受商场欢(huān)迎,有些销地就将(jiāng)粉粒状仿制成片状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉(fěn)主产(chǎn)于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全(quán)国最主要的产地。

  

   各省(shěng)散布区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北(běi):江(jiāng)陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠(xī)水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖(hú)南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县(xiàn)、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级:白色(sè)、枯燥、纯(chún)洁,无泥(ní)沙(shā)杂质(zhì),片薄均匀(yún),冲(chōng)熟后(hòu)粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎(suì)粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查(chá)验藕粉先要看是片(piàn)状(zhuàng),仍是粉粒(lì)状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应是白(bái)中透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手入包(bāo)装中心(xīn),感清新,成把(bǎ)捏紧,粉(fěn)从指(zhǐ)缝间(jiān)喷(pēn)出,松手后当即散开;较潮(cháo)的,伸手(shǒu)入(rù)包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感发热或已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨(biàn)认(rèn)藕粉(fěn)和其他淀(diàn)粉(fěn)的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁(níng)和还原糖,色泽白(bái)中透微(wēi)红,用(yòng)冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦(cā),感(gǎn)清新,粘附(fù)在手指(zhǐ)上的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少(shǎo)数易溶化,其他(tā)粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚(hòu),丝(sī)头长而通明,有耐(nài)性,乃(nǎi)至可用筷子整碗(wǎn)挑起,碗内周围(wéi)毫(háo)无粘连,但冷却(què)后却很快(kuài)化为淡薄(báo)水(shuǐ)状,其他(tā)淀(diàn)粉则(zé)彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有(yǒu)其他淀(diàn)粉,可放在(zài)清水中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉(fěn)在上,红白色清楚,一(yī)望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽香(xiāng)味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可(kě)用少数干粉进口细(xì)嚼,或置通明(míng)器皿中加(jiā)清(qīng)水拌和(hé),就(jiù)可看清区分。

  

   【食法】藕粉四(sì)季常(cháng)销,秋(qiū)夏最旺,一(yī)般食(shí)法是用少数冷开(kāi)水把(bǎ)藕粉和白糖调(diào)拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆起(qǐ)丝(sī)头(tóu),然后用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明稠厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡(pào)成8.5斤(jīn)。

  中医(yī)以为藕粉性平,调中(zhōng)开胃(wèi),益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天(tiān)良(liáng)

  

   2022年(nián)1月28日

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