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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的(de)情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况(kuàng)下会(huì)诱(yòu)发(fā)腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些食(shí)物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(法西斯国家有哪几个fù)状态下除了(le)会引(yǐn)起(qǐ)食用(yòng)者出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增加其发(fā)生结(jié)石性疾(jí)病(bìng)的风险，如(rú)胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜(guā)不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度(dù)也(yě)不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这(zhè)个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面法西斯国家有哪几个的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来(lái)的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面(miàn)有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说(shuō)明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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