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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值(zhí)很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果(guǒ)感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来(l感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内ái)的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的(de)果核会(huì)比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好选择(zé)巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看(kàn)色(sè)彩其实(shí)芒果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了(le)青芒以外，我们(men)常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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