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豌(wān)豆(dòu)能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒(dú)物质，一(yī)般(bān)不(bù)会(huì)对人体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)人(rén)体必(bì)需的营(yíng)养物(wù)质，比方植物蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生(shēng)素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃生豌豆不(bù)只能够加速体内(nèi)推陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活动(dòng)，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便(biàn)等(děng)效果，还有助于(yú)弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的免疫(yì)力，增强体质(zhì)，所以一般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存办(bàn)法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保(bǎo)存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用(yòng)凉开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和(hé)溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十分之(zhī)七处(chù),倒(dào)入食用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深(shēn),在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此法能保存(cún)三至四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从(cóng)树上摘下(xià)来的(de)那种豌豆，直接(jiē)装(zhuāng)在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的(de)那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同一广西属于南方还是北方个(gè)容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些(xiē)容(róng)器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保存(cún)起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火(huǒ)煮，不要盖锅(guō)盖水开后(hòu)比及能闻到很明显(xiǎn)的(de)豌豆味的时分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避免粘在一同。

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