黑豆(dòu)可以补充孕(yùn)酮(tóng)吗，怀(huái)孕(yùn)了千万别(bié)吃黑豆黑(hēi)豆没(méi)有补孕(yùn)酮的作用(yòng)和效果的。

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黑(hēi)豆可(kě)以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑(hēi)豆

　　但是黑豆中含有很多(duō)营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一些对孕妇早期如果孕(yùn)酮偏低的，那(nà)么可以选择(zé)吃一(yī)些补孕酮(tóng)的药(yào)物，但是具体要(yào)根据个人(rén)的(de)情况(kuàng)而定。

　　可以在医生(shēng)的指(zhǐ)导下进(jìn)行(xíng)药物的(de)治疗(liáo)，平时在饮食上(shàng)多(duō)注(zhù)意增加营养，少吃一些辛辣刺激性的食物，要保持营养均衡，适当的多补充一些微(wēi)量元素，矿(kuàng)物质以及(jí)钙，多吃一些新鲜的水果蔬菜(cài)，注意好休息，要定期(qī)的到(dào)医(yī)院进行产(chǎn)检。

　　少熬(áo)夜。

黑豆可(kě)以打豆浆吗

　　黑豆是可以(yǐ)直接用来打豆浆喝的，黑豆(dòu)和黄(huáng)豆都是属于大豆这一(yī)类(lèi)的，虽说(shuō)两个在(zài)品种上会有差异(yì)，但是在营养上(shàng)还是差不多的(de)，所(suǒ)以黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白(bái)质、钾、镁、钙、B族维生素(sù)等营(yíng)养物质，以及可溶性(xìng)膳食(shí)纤维和异黄酮类保健物(wù)质。

黑豆打豆(dòu)浆吃有什么好处

　　豆奶对(duì)人(rén)体(tǐ)有(yǒu)许(xǔ)多(duō)益处和益处。

　　黑豆(dòu)浆的最大益处是(shì)滋养身体,因(yīn)为(wèi)黑豆(dòu)中含有维生素E和大量的微量(liàng)元素(sù),氨基酸,能提供(gōng)全面的(de)营(yíng)养,还能促进新陈(chén)代谢(xiè),滋润身体,缓解身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò);还能有效地预防三高,促进血液(yè)循(xún)环,清除体内胆固醇;喝黑豆浆还能保(bǎo)护眼(yǎ河北属于南方还是北方 河北属于北方吗n)睛,因为黑豆浆中含有胡萝卜素,能增强人(rén)体抗辐射能力(lì)。

黑豆打豆浆需要泡吗

　　黑豆打(dǎ)成豆浆需要(yào)泡(pào)，首(shǒu)先准备黑豆100克好水100克(kè)糖(táng)50克(kè)，要将黑豆(dòu)放入清水(shuǐ)中洗净进(jìn)行浸泡，将黑豆倒入料(liào)理机中倒(dào)入水，打出豆浆后到出(chū)，加(jiā)入(rù)白糖(táng)即可(kě)。

黑豆(dòu)打豆(dòu)浆(jiāng)需要(yào)泡多(duō)久

　　黑豆打豆浆需(xū)要泡(pào)过水后再打，这样打出来(lái)的豆(dòu)浆口感比(bǐ)较好，比较细腻。

　　黑豆(dòu)浆(jiāng)的(de)制作方法(fǎ)：

　　一、选择完(wán)好(hǎo)的黑豆适量加入温水中浸泡5、6个小(xiǎo)时(shí)左右。

　　二(èr)、然后把黑豆捞(lāo)出来(lái)放到锅中(zhōng)，加适量(liàng)的水煮熟一些，不(bù)要煮得太熟，也(yě)不要太生(shēng)。

　　然后捞出(chū)来(lái)沥干水分。

　　三、把黑豆放入豆浆机(jī)，加入适量的(de)水，开机启动工(gōng)作。

　　四、豆(dòu)浆机(jī)工作停止(zhǐ)，黑豆(dòu)浆就制作(zuò)完(wán)成了。

　　可以(y河北属于南方还是北方 河北属于北方吗ǐ)根据个人喜(xǐ)好(hǎo)，放些白糖冰糖等。

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