随(suí)着(zhe)社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过(guò)程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如(rú)果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有利(lì)于缓(huǎn)解第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对(第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发duì)待(dài)性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻(qī)之(zhī)间的感情。

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