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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统的维(wéi)生素对(duì)于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当(dāng)中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能(néng)是加了染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹(píng)果就(jiù)已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不(bù)宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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