莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子华大基因有国家背景吗(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子华大基因有国家背景吗，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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