莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōn菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞g)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞道健康。

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