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空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员(yuán)姜鸿波(bō)成功(gōng)塑造过很多经典(diǎn)角色，姜文执导并主演的电(diàn)影《鬼子(zi)来了》，她饰演农(nóng)村(cūn)寡妇鱼儿；《芈月传》里她饰演楚怀(huái)王的母(mǔ)亲骄横又(yòu)狠(hěn)毒的楚(chǔ)威后；最近(jìn)正在热(rè)播的电视(shì)剧《筑梦情缘》中(zhōng)她饰演(yǎn)傅函君(jūn)的生母，梅(méi)丽莎舞厅老板章(zhāng)梅，章(zhāng)梅(méi)这个角色可以说是为姜宏波(bō)量身定做，无(wú)论(lùn)是外形还是气质简直美(měi)到了(le)极(jí)点，观(guān)剧的小伙伴都羡慕杨(yáng)幂有(yǒu)这么(me)一个美丽动人妈妈，姜宏(hóng)波(bō)之所(suǒ)以这(zhè)么美，其实是有(yǒu空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗)原因的，据说她已经坚持十年不吃主食(shí)了，而且(qiě)还有(yǒu)一套自(zì)己的养生方法。

    姜鸿(hóng)波是小编非(fēi)常喜欢的(de)一个女(nǚ)演(yǎn)员，尤其对她在《鬼子来了(le)》里面(miàn)塑(sù)造(zào)的寡妇印象深刻，那是姜鸿波的(de)处女作，北(běi)京电影学院97表演(yǎn)系进修(xiū)班(bān)毕(bì)业之后，姜鸿波就出(chū)演(yǎn)了这部电影，这部电影在播出之后虽然争议不断，但这部作(zuò)品对(duì)于姜(jiāng)鸿波来说意义非凡。

    听说中间还(hái)有裸露戏，姜鸿波是演的鱼(yú)儿是农村里面寡妇，后来和姜文饰演的马大三相(xiāng)好了，后来还怀了马大三的孩子，影片中两人确实(shí)有床戏，姜鸿波饰(shì)演的鱼儿(ér)坐在床上，裸露了上(空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗shàng)身的上半部(bù)分，当时因为是黑(hēi)白片，所以(yǐ)看得(dé)也不是很清楚，姜鸿波作为初来乍到的(de)新人，绝对不可(kě)能尝试尺(chǐ)度(dù)非常大的角色，听说后来因(yīn)为尺度太大(dà)了，该片被禁播了。

   演(yǎn)完(wán)了(le)《鬼(guǐ)子来了》，接下来(lái)姜鸿波(bō)在《阮玲玉(yù)》中饰演花(huā)神(shén)老四，再后来就是电影《爱情呼叫(jiào)转移》中，客(kè)串徐的(de)前妻，再后(hòu)来就(jiù)是《小胡(hú)同大尊严》里面泼辣的(de)妇女，电影《马文的战争》中女一号杨欣等，2009年，她凭《钢(gāng)铁年代》麦(mài)草一(yī)角获(huò)得华鼎(dǐng)奖(jiǎng)都市类最佳女演员奖(jiǎng)项，姜鸿波塑(sù)造(zào)的角色不(bù)胜枚举，虽然(rán)没能大红大紫，但在演艺(yì)圈也是作品不断。小编(biān)最近迷(mí)上了她在《筑梦情缘》中饰演(yǎn)的梅丽莎舞厅(tīng)老板章梅，简直太美(měi)了。

    1973年出生的姜鸿波毕(bì)业于沈阳体育学院(yuàn)，在成为演(yǎn)员之前，她是个(gè)业余排球运(yùn)动员，从小对排球情(qíng)有独(dú)钟，小时候，因为受到中国女排五连冠的(de)感(gǎn)召，受到中国女排五连(lián)冠的感召，但后(hòu)来(lái)因(yīn)为(wèi)身(shēn)体条(tiáo)件(jiàn)的限制放(fàng)弃了(le)运动员的梦(mèng)想(xiǎng)，改行当演员，其(qí)实姜鸿波的外形(xíng)条件适合做演员，这么多(duō)年来因为之前做运动员的(de)经(jīng)验，姜鸿(hóng)飞变得(dé)非常自律，看看她(tā)在(zài)作品(pǐn)中塑造的角(jiǎo)色就知道了，身材(cái)好到(dào)爆炸，凹(āo)凸有致，穿上旗袍特别美。当年《鬼子来(lái)了》之所(suǒ)以找她就是因为她(tā)的外(wài)形条件(jiàn)。

    这么多(duō)年来因为(wèi)演员的(de)身(shēn)份，为了保持(chí)好的身材(cái)，姜(jiāng)鸿(hóng)波已经坚持十年不吃(chī)主食，再(zài)加(jiā)上姜鸿(hóng)波喜欢运(yùn)动，所以身材各方面(miàn)都保持的很好。早前她参(cān)加由一个综艺节(jié)目(mù)的时候，被问及如(rú)何维(wéi)持(chí)身材，她就说过坚(jiān)持(chí)十(shí)年不吃主食(shí)，维持好的身(shēn)材(cái)都是需要付出(chū)代价(jià)的(de)，姜鸿波用不吃(chī)主持的(de)方法维持，佩服她的毅(yì)力。

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