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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于(yú)身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的(de)体质加速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活(huó)作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加了染色(sè)剂(jì)的(de)，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑(huá)，没币值是什么意思，硬币的币值是什么意思有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些币值是什么意思，硬币的币值是什么意思粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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