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银耳越黄越好还是越白越好,干银耳为什么越放越黄

银耳越黄越好还是越白越好,干银耳为什么越放越黄 如何辨别海带的好坏 海带是发物吗

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海(hǎi)带是发物吗

  是的,海(hǎi)带是(shì)发物(wù)的(de)。

  海(hǎi)带通常是(shì)发(fā)物。

  海带是日常生(shēng)活(huó)中比较(jiào)常见的一种海(hǎi)产品,海带中含有丰(fēng)富的矿物(wù)质以及(jí)碘元素,而且(qiě)还有大量(liàng)的蛋白质,但是热量是比较低的,适当(dāng)的吃一些(xiē)海带,有助(zhù)于增强自身的(de)抵(dǐ)抗力。

  如果自身(shēn)属于过(guò)敏(mǐn)体质或者有(yǒu)甲亢的病人,一般是不(bù)可以吃(chī)海带的,有可能会诱发过敏,从而出现皮肤(fū)瘙痒以(yǐ)及皮(pí)肤(fū)起红疹的症状。

  虽然海带属于发(fā)物,但是并不代表(biǎo)所有人都(dōu)不可以吃,要根据自身的(de)体质(zhì)来判断。

  海(hǎi)带的吃法是(shì)比较多的,可以炖银耳越黄越好还是越白越好,干银耳为什么越放越黄着吃,也(yě)可以炒(chǎo)着吃。

如(rú)何辨别海带的好坏图(tú)片(piàn)

  1、海带(dài)的质(zhì)量,一般从其长(zhǎng)度(dù)、宽(kuān)度、厚度、颜色及含有杂质多(duō)少(shǎo)而定。

  淡干或咸干海带,均以叶带长(zhǎng)而宽厚,不(bù)带根,深褐或褐(hè)绿色,花斑少,黄白梢极(jí)少,无杂质和(hé)少含沙(shā)粒,手(shǒu)摸干燥的为上等。

  2、如果颜色不正,带薄(báo)而(ér)短小,不整(zhěng)齐,褐黄色(sè)的较(jiào)多(duō),杂质较多,则为(wèi)次(cì)品。

  3、市场上销售的海带(dài)有淡(dàn)干品(pǐn)和咸干品。

  淡干海带含水(shuǐ)分少,含(hán)盐量低,是将(jiāng)鲜海带在日光下晒制(zhì)而成(chéng)的。

  咸干海带(dài)含水量略高,含盐量(liàng)也高,它是(shì)通过一层海带一层盐地(dì)腌制后晒于而成的(de)。

怎样(yàng)辨别(bié)海(hǎi)带(dài)的好坏

  如何识(shí)别化学(xué)加工过的海(hǎi)带

  看(kàn)颜(yán)色

  褐(hè)绿(lǜ)、土(tǔ)黄的海带才正常(cháng)。

  褐绿色或者土(tǔ)黄色的海带是比较正常(cháng)的颜色(sè);墨绿色(sè)的海带是(shì)鲜(xiān)海带经过烫煮后颜色变绿(lǜ),再(zài)经过冷(lěng)却、盐(yán)渍、脱(tuō)水等(děng)工序加(jiā)工而(ér)成,一般用作(zuò)凉拌菜;而翠绿色的海带可能(néng)是经过添加色素浸泡而成,消费(fèi)者在选择时要特别注意(yì)。

  凭手感(gǎn)

  褐绿色的海带挑选(xuǎn)黏性大的(de),墨(mò)绿(lǜ)色的海带经过(guò)加工后,表面就没有(yǒu)什么黏性了(le)。

  经过化学处理(lǐ)的海带(dài),摸起来没有韧性。

  闻味道

  没经过漂染的海(hǎi)带(dài),海(hǎi)鲜的味(wèi)道(dào)比较浓厚,经过漂染处理(lǐ)过的海(hǎi)带,海鲜(xiān)的味道就有所减少。

  此外,干海带(dài)选带白霜(shuāng)的(de)。

  海(hǎi)带含碘高并含有一种叫(jiào)做甘露醇的物质(zhì),这两(liǎng)种(zhǒng)物质会呈白色粉末状附(fù)着在干海带表(biǎo)面,因(yīn)此(cǐ),挑(tiāo)选表面(miàn)有白霜的深(shēn)褐色干海(hǎi)带是

  比(bǐ)较好的。

  如果干海带呈现(xiàn)部分红色或者部分黄(huáng)色就不要选择了,这样的海(hǎi)带有可能是被污染的(de),质(zhì)量和营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)会差一些。

  另(lìng)外,干海带也有浓厚的(de)海鲜味,如(rú)果

  出现了其(qí)他异味,说明海(hǎi)带的质量也(yě)打了折(zhé)扣(kòu)。

  海带(dài)是含碘最高(gāo)的(de)食品,还含(hán)有一种贵重营养药品(pǐn)——甘(gān)露醇(chún)。

  海带历(lì)的碘和甘露醇,多(duō)附在它(tā)的表层,尤(yóu)其是甘(gān)露醇,呈白(bái)色粉状附在海带的表面。

  因此(cǐ),白色粉末(mò)附着的多少是测(cè)定海带质量高低的首要条件。

  这是鉴别的方法之一。

  其次(cì),海带的叶子以肥厚,够长够宽为(wèi)佳。

  第三,海(hǎi)带的颜色以紫(zǐ)中微黄,近似透明为(wèi)优(yōu)。

  第四,海带经加工捆绑(bǎng)后,以无杂质,整洁(jié)干净,无霉(méi)变的(de)为(wèi)合格品。

  海带(dài)是公认最有营养的食物,它可是碱性(xìng)食物,而且价格非常(cháng)便宜,多(duō)食用对健康是非常(cháng)有益(yì)的。

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