生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心态(tài)泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循(xún)环按捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经过(guò)增强机(jī)休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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