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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是(shì)比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激(jī)，很不猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠(cháng)猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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