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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

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什么(me)是步频，步幅，有计(jì)算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面(miàn)大概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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