生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边(biān)茶(chá)味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能(néng)够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素(sù)，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐(xié)一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶(chá)汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结(jié)石(shí)发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加重(古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的(de)儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的(de)化(huà)合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起效果，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发(fā)病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效古巴对中国人友好吗，古巴为什么对古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好中国人这么好

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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