夫妻生活几乎是每(měi)个人(rén)的人(rén)生当中必须要(yào)面对的事情，尤其是男(nán)女结(jié)婚以后，和谐的(de)夫(fū)妻生活不仅是两个人感情(qíng)的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压力大，身体上的(de)状况跟不上节奏，那么(me)对于(yú)男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每(měi)次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和(hé)男性本身的身体条件以及(jí)年龄有很大(dà)的关(guān)系。一般来说男(nán)性在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一生中最旺盛(shèng)的阶(jiē)段(duàn)，这个时(shí)候可(kě)以适(shì)当的根据(jù)自(zì)身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比(bǐ)较(jiào)正(zhèng)常(cháng)。那么这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时间(jiān)最(zuì)好不(bù)要超过一刻(kè)钟，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这(zhè)个(gè)时候是事业(yè)的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自(zì)身条件(jiàn)10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后(hòu)，就意味着(zhe)步入中年，身体各方面的体力也会(huì)大不如(rú)之前(qián)，尤其是(shì)平时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜(yí)太(tài)频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根据自(zì)身的(de)需求(qiú)出发，最好(hǎo)不要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都(dōu)是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄(líng)阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次持续(xù)的时间也不一样，大(dà)家可以(yǐ)根据(jù)自身(shēn)的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟。

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