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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄(líng)决(jué)定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上(shàng)也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不(bù)大注意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级气性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到(dào)的关节(jié)都要(yào)活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能(néng)够(gòu)出(chū)现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国(guó)队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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