大力水手为什么(me)吃(chī)菠菜会有力量，大力水手吃菠菜为什(shén)么没有变(biàn)成大力士是大力水手本来是一部动画(huà)片，大力水手在能量用(yòng)完(wán)以后(hòu)就会(huì)吃(chī)菠菜，他只要(压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗yào)吃(chī)了菠(bō)菜，就能补充到足够的能量(liàng)，瞬间(jiān)变强(qiáng)变壮，家长们借此让小孩多吃(chī)青菜的。

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大(dà)力水手(shǒu)为什么(me)吃菠菜会有(yǒu)力量，大力水(shuǐ)手吃菠菜为什么没有变成(chéng)大力士(shì)

　　还有一种说法是因为菠菜公司赞助了这一(yī)部动(dòng)画片(piàn)，所以(yǐ)才(cái)让(ràng)大力水手吃菠菜(cài)

　　扩展资(zī)料；

　　早在1870年，德国(guó)化(huà)学(xué)家埃里(lǐ)希·冯·沃尔夫检测了菠菜以及其他绿色蔬菜的含铁(tiě)量。

　　在记录(lù)他(tā)的发现过程中，冯(féng)·沃尔夫(fū)从(cóng)自(zì)己的笔记本上腾抄数(shù)据(jù)时不(bù)小心点(diǎn)错了小数点，把菠菜中的铁含量变了一个量级(jí)。

　　虽(suī)然实际上服用100克菠菜只有3.5毫克铁，但公(gōng)众(zhòng)接(jiē)受(shòu)的事(shì)实变成了35毫克(kè)。

大力(lì)水手吃菠菜后力量暴(bào)增，它真(zhēn)有科学根据，因为含有这个物(wù)质

　　 作者(zhě)＼科技报(bào)橘　 郭家宏

　　 很多人看过大力水手，而这个剧情晌敬「卜派吃了菠菜，力量瞬间暴增，打败布鲁托，拯救(jiù)奥莉薇」更是该卡通的经(jīng)典。

　　然而(ér)这个剧宴(yàn)携(xié)慎情(qíng)不是虚构的，它有科学根据。

　　 菠菜中含有蜕皮甾酮，让人(rén)力量大增

　　 根(gēn)据柏林自由大学药物研(yán)究所的研究(jiū)，菠菜中含有蜕(tuì)皮甾酮(tóng)（Ecdysteron）；主持研究的帕尔教(jiào)授(shòu)表示，蜕皮甾酮可以让人的(de)力(lì)量大增(zēng)，并提升(shēng)运(yùn)动竞赛的成绩。

　　 在实验中，帕(pà)尔(ěr)教授将 46 名运(yùn)动员分成两组，一组服用安慰(wèi)剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果显(xiǎn)示，服(fú)用(yòng)蜕皮甾(zāi)酮(tóng)的(de)运动员(yuán)，力量(liàng)成长(zhǎng)幅度是其他隐蔽运动员(yuán)的三倍。

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　　 蜕皮甾酮可能会被列为禁药(yào)

　　 该研究(jiū)得到世(shì)界反(fǎn)禁药组织（WADA）的(de)支(zhī)持(chí)，帕尔教授也建议将蜕皮甾酮列为禁(jìn)药，不过仍需要更多的实(shí)验(yàn)，才(cái)可以(yǐ)将(jiāng)蜕(tuì)皮甾(zāi)酮列为(wèi)禁药(yào)。

　　若成为禁药，运动员上(shàng)场(chǎng)前(qián)就不能吃菠(bō)菜了。

　　 除了蜕皮甾酮之外，菠(bō)菜中的 omega-3 脂肪酸和叶酸(suān)也(yě)可以帮(bāng)助肌肉收缩(suō)，提(tí)供(gōng)力量；叶酸还(hái)能(néng)加速血液循(xún)环。

　　菠菜中也富含镁，可调节神经与肌肉(ròu)活动，提升运动表现(xiàn)。

　　 结论是，吃菠菜力量真的会变大，大力水手的剧情(qíng)得(dé)到(dào)了科学的「支持」。

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