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豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一(yī)般(bān)不(bù)含有有毒物质，一般(bān)不(bù)会(huì)对人(rén)体发生晦气影响，并(bìng)且(qiě)生豌(wān)豆中含有多(duō)种人体必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道(dào)活动，起(qǐ)到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有(yǒu)助于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存(cún)办(bàn)法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮(zhù)存法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆焯水(shuǐ)后(hòu),用(yòng)凉开(kāi)水加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七处(chù),倒(dào)入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封(fēng)面(miàn)油层坚持一到二(èr)厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存(cún)三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆荚保(bǎo)存的办(bàn)法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的(de)那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍(réng)然还带壳的那类豌(wān)豆，不要一次(cì)全(quán)揉捏放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然(rán)后用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)把这些(xiē)容器(qì)包裹好，再放(fàng)进(jìn)冰箱里(lǐ)边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆(dòu)中火煮(zhǔ)，不要(yào)盖锅(guō)盖(gài)水(shuǐ)开后比及(jí)能闻到很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的(de)时分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底(dǐ)冷却后放冰(bīng)箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小时搅动一(yī)下，避免粘在一同。

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