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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
大学辍学和退学的区别,辍学和休学的区别 4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子(zi),会比大学辍学和退学的区别,辍学和休学的区别较适应,不会产生需(xū)要(yào)磨合的情况。
检查(chá)好要穿(chuān)的东西。
有(yǒu)没(méi)有什么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松(sōng)。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能(néng)量(liàng)。
此时(shí),保持(chí)匀速。
不(bù)让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。
在队伍的(de)中间就可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频(pín)频(p大学辍学和退学的区别,辍学和休学的区别ín)转换。
有的时候会增(zēng)加身体的负担。
跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会很(hěn)容(róng)易。
很(hěn)紧张的话(huà),需(xū)要想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目标,当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的(de)时候,就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学(xué)生体质健康标准,以初一女生为(wèi)例:
女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年级(jí)请参(cān)看国(guó)家(jiā)学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育项目不(bù)尽相同,应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米(mǐ)环形(xíng)跑道上(shàng)进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记(jì)为成(chéng)绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一(yī)组(zǔ),每(měi)个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了