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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么(me)经常(cháng)踢足(zú)球之(zhī)类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的(de)让自己的能(néng)力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气(qì)性好的专(zhuān)业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的(de)对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝(huái)关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候再大(dà)口大(dà)口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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