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西(xī)瓜(guā)可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的(de)情况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了(le)会引(yǐn)起食用者(zhě)出现(xiàn)胃(wèi)部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖(t三件套是哪三件áng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但(dàn)是(shì)我(wǒ)们如何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　三件套是哪三件第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再(zài)用另外一(yī)只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就(jiù)说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(三件套是哪三件guǒ)发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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