人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一(yī)个人的(de)穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西(xī)装革(gé)履的(de)去上(shàng)班，也不能让一个(gè)卖(mài)房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而(ér)对于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的(de)短袖去(qù)跑步，出汗以后(hòu)北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么贴在身上不仅不美观，而且还(hái)非常的(de)难(nán)受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差。

在有了(le)跑(pǎo)步(bù)的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么的不合时宜和不(bù)专业，于是(shì)大(dà)家向着(zhe)一致的目标前进，那就是(shì)穿得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮(pí)的话(huà)，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸(xī)引力(lì)，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得(dé)会北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么让人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是(shì)比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者，我们还(hái)是要适当的(de)做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那么高的要(yào)求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三伏天那(nà)样暴(bào)热的天(tiān)气，那么(me)我们就没(méi)有(yǒu)必(bì)要(yào)穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足(zú)够(gòu)，短裤可(kě)以(yǐ)选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程(chéng)度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个(gè)别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但(dàn)有这(zhè)样想(xiǎng)法的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是依然给(gěi)了(le)别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤(kù)，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步本身的(de)影响也(yě)比(bǐ)较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大(dà)家还是会以短距离为主(zhǔ)，希望(wàng)这(zhè)对于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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