宝宝(bǎo)们(men)，本号(hào)以(yǐ)前(qián)的视频(pín)均是全(quán)部剪辑降噪处理后上传的，达到的效果就是，当你(nǐ)点(diǎn)击播放就能(néng)直接进入你需要的(de)部分内容，且音频降噪后(hòu)质(zhì)量更优，但由于处理(lǐ)后的视(shì)频太大，上传太费时间。为降低劳动强(qiáng)度，后期视频(pín)不再(zài)二次剪辑(jí)，只对音频做(zuò)降(jiàng)噪处理，对底噪有要求的宝宝可青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么点(diǎn)击音频播放(fàng)，感谢(xiè)你(nǐ)一(yī)路走来的支持！爱(ài)你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉经(jīng)络反(fǎn)应，是(shì)指人体通过视、听(tīng)、触(chù)、嗅(xiù)等感知(zhī)上的刺(cì)激，在耳洞、颅(lú)内(nèi)、头皮、背部或身(shēn)体其他部位产生令人愉悦的独特刺激感(gǎn)。

它往往(wǎng)具有有序、重复(fù)、音色轻柔(róu)、语速平(píng)缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常明(míng)显(xiǎn)的唇齿音甚至(zhì)呼吸，运用真音、混音、气音(yīn)(假(jiǎ)音)等(děng)不同(tóng)发声技巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特点。特(tè)别是，大部分ASMR制作者为女性，而且制作者(zhě)利用假音(yīn)以及(青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么jí)混音可以有效的避(bì)免(miǎn)声音中较多的基频部(bù)分，使得语言能量集中在纤细(xì)空灵的高频(pín)中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线讨(tǎo)论组成(chéng)员提出(chū)。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的(de)视野。在这条视频里翻杂志页、耳(ěr)语、手部动(dòng)作的(de)听觉(jué)加上(shàng)视觉(jué)的刺激，引发了观众的情绪(xù)反应，产生了愉悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要通(tōng)过大自然声音、低(dī)声(shēng)耳语(yǔ)、咀嚼、耳(ěr)朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来达到刺激。根据《自发(fā)性(xìng)知觉(jué)经络(luò)反(fǎn)应的研究进展》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一种触发(fā)器所(suǒ)触(chù)发的情感(gǎn)是不同的，大部分听(tīng)众会有头皮触感(gǎn)，感(gǎn)觉头皮发麻(má)，汗毛竖立，某些(xiē)的身体部位甚至(zhì)会有类似电流经过等感受。对于这(zhè)种(zhǒng)感觉，有(yǒu)的人会觉得惊奇和刺激，但有的人(rén)却会(huì)感觉放松与愉悦，这与(yǔ)每个(gè)人(rén)的(de)经历是密(mì)切相关的。

当(dāng)然，想要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也需要一个好的设备。相比于直接外放的效果，使用耳机来(lái)听这些音(yīn)视频则是(shì)更好的选择(zé)。市面上有很(hěn)多主打ASMR的耳机(jī)，我就(jiù)不说是(shì)哪些(xiē)了(le)，免得有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只要(yào)声音清晰，声场、定位、成(chéng)像好，细节表现力足，层次感丰富(fù)的(de)耳机，都(dōu)可以(yǐ)满足ASMR的需(xū)求。如果还能有主动降噪(zào)的功能就更好了，可(kě)以隔绝外界声音，专注(zhù)ASMR。

如果你(nǐ)有压(yā)力大、入睡难的烦恼，试试选择一(yī)些感兴趣的分(fēn)类，让(ràng)自己的心灵(líng)得到片刻放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助(zhù)眠(mián)??

戴(dài)上耳(ěr)机享受(shòu)身临其境的(de)3D声音体验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等着哄你(nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原(yuán)声视(shì)频(pín)…?

…降(jiàng)噪(zào)音(yīn)频…点击下(xià)方按钮即可(kě)播放可(kě)退出本页面(miàn)后(hòu)台播放

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