新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋(yù)中富含植物(wù)纤维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代(dài)替部分主食(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维(wéi)，还可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明植(zhí)物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋(yù)之(zhī)间(jiān)都(dōu)要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的效(xiào)果和吸(xī)潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地(dì)方，这样也(yě)可(kě一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗)以保(bǎo)存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一(yī)直处(chù)在(zài)新(xīn)鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋(yù)头回(huí)来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的，想要(yào)将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存不好，担心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃(chī)，所(suǒ)以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的(de)芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的(de)，也(yě)很(hěn)容易发芽，那(nà)么芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干(gàn)之说(shuō)，过干也会导致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的(de)适(shì)宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气(qì)温低(dī)于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室(shì)内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回(huí)来太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不妨(fáng)试(shì)试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如(rú)果(guǒ)不是很多，那(nà)么最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是一(yī)定不能削(xuē)皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的(de)地方。

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