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　　从中医(yī)角度来说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu1ma等于多少a，1ua等于多少a)桃中含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能(néng)有效促(cù)进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发(fā)的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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