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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那(nà)么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常(cháng)到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装(zhuāng)备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合(hé)自(zì)己的球鞋(xié)是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会(huì)用到的关节(jié)都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(d小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了uì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步才(cái)能(néng)完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇(yù)了(le)执(zhí)教中国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚(yà)，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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