莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zh生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字í)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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