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为什么管拜登叫拜振华？拜登是哪年出生黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于黍米是大黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍(shǔ)米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗还(hái)是(shì)小黄(huáng)，黍子(zi)是大黄(huáng)米还是(shì)小黄米，黍(shǔ)是不是黄米(mǐ)等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减(jiǎn)肥和降低(dī)血压的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作(zuò)废物排出身(shēn)体之(zhī)外，所以适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能达(dá)到很好(hǎo)的(de)减肥(féi)效果。

　　其次黍(shǔ)米里(lǐ)面含有非常多的(de)微(wēi)量元素(sù)和(hé)钾元(yuán)素，而且还有(yǒu)很多(duō)其(qí)他的(de)营养物(wù)质，具有降血(xuè)压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨(mó)成(chéng)面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合(hé)物、B族(zú)维生素(sù)以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一(yī)年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开(kā为什么管拜登叫拜振华？拜登是哪年出生i)展或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边(biān)缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下(xià)部(bù)裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小穗卵(为什么管拜登叫拜振华？拜登是哪年出生luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利(lì)于生长发育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有的(de)粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大(dà)黄米是(shì)什(shén)么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分(fēn)布(bù)于印度、中国、尼(ní)日利(lì)亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北方的一种农作物(wù)，含有(yǒu)的(de)人体必需的(de)八种氨基酸的含量均高于大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量，几(jǐ)乎是大(dà)米和(hé)小麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīn为什么管拜登叫拜振华？拜登是哪年出生g)》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具(jù)长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外稃(fū)形(xíng)似第二颖；内稃薄膜(mó)质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常(cháng)微(wēi)凹。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白(bái)色(sè)、黄色(sè)或(huò)褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　一(yī)般(bān)分(fēn)两(liǎng)种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷(jì)的(de)种子(zi)(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂(zhī)肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对高(gāo)血压(yā)患者有(yǒu)益。