随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有(子集是什么意思，非空真子集是什么意思yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻(qī)之(zhī)间的(de)感情。

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