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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太忙没有时间(jiān)去健身房(fáng)，家里又没有器械

　　- 健身房没有(yǒu)私教指导，不知道(dào)如(rú)何安(ān)全(quán)正确(què)地(dì)开(kāi)始健身

　　- 网上(shàng)攻略(lüè)太多，不知(zhī)道哪个靠谱，练了之后(hòu)没有效果(guǒ)

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴，就选(xuǎn)择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计(jì)步数据分散在各个平(píng)台，记录比较分散，对每天的运动(dòng)数据没有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式(shì)：

　　- 根据(jù)用户场景、健(jiàn)身目的、有无器械编排(pái)各种训练计(jì)划，4分钟(zhōng)也可以完成一次(cì)健身训练(liàn)

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言(yán)描(miáo)述带你(nǐ)快速入(rù)门

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