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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于(yú)身体的营养效果是非张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气(qì)息(xī)，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常整齐一般张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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