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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚(yòu)子属(shǔ)于较常见的水果,含有(yǒu)一定的维生(shēng)素(sù)C、钙(gài)、铁、碳水化(huà)合物等营养成分(fēn),

　　减(jiǎn)肥期(qī)间(jiān)适(shì)量吃一些柚(yòu)子,可为身体(tǐ)补(bǔ)充一定营养成分。但柚子没有燃(rán)烧脂肪的作(zuò)用,不能只通过(guò)吃柚(yòu)子进行减肥。

沙田柚(yòu)怎么样(yàng)挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它(tā)适合自己的大小，柚(yòu)子(zi)也不例外。

　　在看柚子(zi)时，不(bù)要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚子多半是还(hái)没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也(yě)不能选太大(dà)的(de)，太大的柚(yòu)子(zi)，果肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分，吃起来(lái)也没(méi)有(yǒu)什(shén)么味(wèi)道。

　　形(xíng)状上的话，好的柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品质(zhì)比较好，但要(yào)不是(shì)这个形(xíng)状的话，就建议不要(yào)购买(mǎi)。

　　2、看(kàn)颜色(sè)。

　　柚子(zi)的话，在没成(chéng)熟的时候表皮都是青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的了(le)，里面(miàn)已(yǐ)经(jīng)没有什(shén)么水分了，没有水分的吃起来(lái)会太干(gàn)。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛孔(kǒng)小的，而且(qiě)被(bèi)光照还能泛(fàn)着光的，就说明这种柚(yòu)子是生长得比较好的，可以放心购买，但要(yào)是摸起来是比较糙的，外表(biǎo)起着褶子不(bù)泛光的(de)，这(zhè)种柚子(zi)还是别选了。

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那(nà)里是柚子(zi)的脐(qí)部，用手指按压柚子(zi)的(de)脐部，按(àn)上去(qù)要是紧(jǐn)紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充(chōng)足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能(néng)够(gòu)按进去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

沙(shā)田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在(zài)看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子(zi)多半是还没成(chéng)熟的，味道一般都会很(hěn)酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太(tài)大的(de)柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来(lái)也(yě)没(méi)有(yǒu)什么味道。

　　形状上好的柚(yòu)子(zi)一般都是上(shàng)面尖，下面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青(qīng)色的(de)，但(dàn)要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程度是刚(gāng)刚好的(de)，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这(zhè)个(gè)柚子(zi)是比较老的(de)了，里面已经没有什么水分了，没(méi)有(yǒu)水分(fēn)的(de)吃起来会太(tài)干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚(yòu)子的下面(miàn)有(yǒu)一个(gè)小孔，那(nà)里是(shì)柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚(yòu)子(zi)的(de)脐部(bù)，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个柚(yòu)礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能(néng)够按(àn)进去的，就说明这(zhè)个柚(yòu)子里面已经(jīng)干了，里面的果子所剩(shèng)无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了(le)。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田(tián)柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆(lóng)皇(huáng)所赐而(ér)得名(míng)列为贡品，容县种植(zhí)沙(shā)田(tián)柚的历(lì)史已有两千(qiān)多年，其(qí)果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫芦(lú)形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果(guǒ)底常(cháng)有古(gǔ)铜钱大的环状印(yìn)圈内有(yǒu)放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000-1500克(kè)，果面金黄色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实(shí)可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳(jiā)，有着水果珍品“天然罐头”的美(měi)誉(yù)。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州(zhōu)金(jīn)柚，树势(shì)强健，一(yī)般1-2年枝粗壮(zhuàng)较(jiào)直立，果实(shí)梨形(xíng礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开)或(huò)葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色(sè)或虾肉色(sè)，风味(wèi)浓甜品质上(shàng)等。

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