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沙田柚可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　沙田(tián)柚是不(bù)可以减肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥,柚子属(shǔ)于(yú)较(jiào)常(cháng)见的(de)水果,含有(yǒu)一定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化合物等营(yíng)养成分,

　　减肥期间适(shì)量吃一(yī)些柚子(zi),可为身体补充一定(dìng)营养成分。但柚(yòu)子没有燃烧脂(zhī)肪(fáng)的作用,不能(néng)只通(tōng)过吃柚子进行(xíng)减肥。

沙田柚国家常务委员7人，国家常务委员7人简历怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有它适(shì)合自己的(de)大小，柚子也(yě)不(bù)例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的(de)，味道一般(bān)都(dōu)会很(hěn)酸(suān)，当然了(le)，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃起来(lái)也没有什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般(bān)都(dōu)是上面尖，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚子(zi)的品质比较好，但要不是这个形状的(de)话(huà)，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没(méi)成(chéng)熟的(de)时(shí)候表皮都是青色的(de)，但要(yào)是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟(shú)程(chéng)度(dù)是(shì)刚刚好的，如果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)是特别明(míng)显(xiǎn)的黄色，就代表了这个(gè)柚子是比较老的了(le)，里面已经没(méi)有什么(me)水分了，没有水(shuǐ)分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光(guāng)滑均匀、毛(máo)孔(kǒng)小的，而(ér)且被光(guāng)照(zhào)还能泛(fàn)着光的，就说明这种柚子是生长得比较好的，可以(yǐ)放心购(gòu)买(mǎi)，但(dàn)要是摸起来是比较糙的，外表(biǎo)起(qǐ)着褶(zhě)子不(bù)泛(fàn)光的，这种柚(yòu)子还(hái)是别选了。

　　在柚(yòu)子(zi)的下面有一个(gè)小孔，那里是(shì)柚子的脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子的脐(qí)部，按(àn)上去要是(shì)紧紧的，那么(me)这个柚子(zi)的水分(fēn)充足，非常的(de)新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按进去的，就说(shuō)明这(zhè)个(gè)柚子里(lǐ)面已(yǐ)经(jīng)干(gàn)了，里面的果(guǒ)子所剩(shèng)无(wú)几了，这种柚子就可(kě)以放弃(qì)了。

沙田国家常务委员7人，国家常务委员7人简历柚(yòu)怎么挑选才甜(tián)

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚子时，不(bù)要(yào)看太小的，这(zhè)种小柚子多(duō)半是还没成(chéng)熟的，味道一(yī)般(bān)都(dōu)会很酸(suān)，当然(rán)了(le)，也不能选(xuǎn)太大(dà)的，太大(dà)的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起来(lái)也(yě)没有(yǒu)什么味道。

　　形状上好的柚(yòu)子一(yī)般都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子(zi)的品(pǐn)质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成(chéng)熟的时候表皮都是青色的，但(dàn)要是(shì)表皮是比较(jiào)鲜(xiān)明的(de)淡黄色(sè)，那么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的黄色(sè)，就(jiù)代表(biǎo)了这(zhè)个柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么水分(fēn)了，没有水分的吃(chī)起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子(zi)的下面(miàn)有(yǒu)一个小孔，那(nà)里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如(rú)果是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了(le)，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙田(tián)柚(yòu)的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚(yòu)发源(yuán)于容县清(qīng)乾隆皇所赐而得名列为(wèi)贡品，容县种植沙田柚的历史已(yǐ)有两千多年(nián)，其果大形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果(guǒ)实则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂(dì)部呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹，常(cháng)称为菊花底(dǐ)或(huò)金钱(qián)底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味(wèi)清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐(nài)贮(zhù)藏，果(guǒ)实(shí)可贮藏150-180天，贮(zhù)后(hòu)风味尤佳，有(yǒu)着(zhe)水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又(yòu)名梅州金(jīn)柚(yòu)，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫(hú)芦形(xíng)，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽(shuǎng)口(kǒu)呈现出(chū)白色或(huò)虾肉色，风味浓甜品质上(shàng)等。

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