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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度(dù)来(lái)说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热(rè)降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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