一(yī)公里大概多少步？是1700步左右的。关于(yú)一公里大概多少步以(yǐ小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污)及微(wēi)信运(yùn)动一(yī)公里大概多少(shǎo)步(bù)，一公里大概要走(zǒu)几(jǐ)分钟，跑步一公里大概多少步(bù)，成人(rén)一公(gōng)里大概多少步，女生(shēng)一公里(lǐ)大概(gài)多少(shǎo)步等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

一公里大概要走几(jǐ)分钟

　　一(yī)公里(lǐ)大概要走11-12分(fēn)钟(zhōng)的。

　　通常来(lái)说,1公里路(lù)需(xū)要走11-12分钟。正(zhèng)常成(chéng)年人的步(bù)速(sù)一般(bān)的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步行(xíng)速度会稍慢一些,通常(cháng)为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结(jié)果发现,走路速度(dù)每增加(jiā)0.1米/秒(miǎo),死亡危险就(jiù)会(huì)下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行１公里不同(tóng)速度步(bù)数不同(tóng)，一般(bān)为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公(gōng)里与千米的区(qū)别

　　公里是由市制单(dān)位“里”的衍生的一(yī)个单位，就像公(gōng)斤(jīn)与斤是一(yī)样的，在本(běn)质上(shàng)都(dōu)是(shì)属于中(zhōng)国传统的单位(wèi)，在日常生活中人们早已习惯(guàn)用公里来表达距离的单位，所以这(zhè)就是现在依旧有人使用该单(dān)位的原因。

　　千(qiān)米俗称公(gōng)里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时(shí)候由法(fǎ)国科学(xué)家组成(chéng)的特(tè)别委员会定制的标准(zhǔn)，之后就一直延续下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但(dàn)是中国人一般(bān)用(yòng)“里”用的多，很久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取(qǔ)代千米在国人心(xīn)中传播开来，现在基(jī)本上(shàng)人们(men)都是用公里来表示距离(lí)，但是1公里等于多少千(qiān)米呢？其实还是1千米，都是小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污可以相互进行换算(suàn)的(de)。

　　自1929年(nián)民国推(tuī)行(xíng)计量改(gǎi)革以来，一(yī)里就被特指为一市里(lǐ)，人们常说的(de)“几里地”就是根(gēn)据这个计量(liàng)单(dān)位来(lái)计(jì)算的，而一(yī)里地就是500米，也就是1公里的一半，所以(yǐ)现在人们再说(shuō)一公里等(děng)于多(duō)少千米(mǐ)的时候(hòu)就不要弄(nòng)混了，一公(gōng)里就(jiù)是一千米，一(yī)里才(cái)是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步(bù)之态，才能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动(dòng)所不及(jí)的。

　　二(èr)宜(yí)：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污身(shēn)，要(yào)顺其自然，达(dá)到(dào)益(yì)智养神。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而(ér)不(bù)疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的速度也(yě)有规定。

　　缓步是步(bù)频缓慢，步幅(fú)不大的步行，行走(zǒu)稳健，每(měi)分钟约６０～７０步(bù)，适合于老年体(tǐ)弱者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅(fú)也(yě)不太大(dà)的步行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋(fèn)精(jīng)神，兴奋(fèn)大脑(nǎo)，能使腿(tuǐ)肌(jī)增加力量。

　　还(hái)有一种比较自由的逍遥步，时快时慢，且走且(qiě)停，行走一(yī)段路(lù)程后(hòu)可以休息，继(jì)而再走(zǒu)。

　　步行方法还有很多。

　　不(bù)管是那种(zhǒng)形式的步行(xíng)，犹如文化(huà)艺术一样，没(méi)有一(yī)成(chéng)不变的固定模式。

　　即(jí)便是同一个人，身体(tǐ)状况和兴趣爱好(hǎo)也(yě)常有变化(huà)，因此，凡事(shì)随(suí)缘皆有味。

　　这(zhè)个缘(yuán)在步行(xíng)中说来就是有恒(héng)：持之(zhī)以恒(héng)；有(yǒu)序：循序(xù)渐进；有度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一步(bù)约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等于1000米(mǐ)，走(zǒu)一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的(de)走路姿势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要平视(shì)，躯(qū)干自然伸直；收(shōu)腹，身体重心稍向前移(yí)；上肢与下肢(zhī)配合(hé)协(xié)调，步伐适中，两脚落地有节奏感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步(bù)之态(tài)，才(cái)能周身气(qì)血平和，百(bǎi)脉(mài)畅(chàng)通，是(shì)其他运动所不及的。

　　二宜(yí)：从容和缓(huǎn)，不(bù)宜匆忙，更不能(néng)琐(suǒ)事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐进(jìn)，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易(yì)伤身体。

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