随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更(gèng)加(jiā)的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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