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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃(chī)的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较(jiào)常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有丰富(fù)的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接(北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯jiē)生(shēng)吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺(cì)激，导(dǎo)致(zhì)患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎(zěn)么(me)挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的(de)是(shì)凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还(hái)没有完全成熟(shú)，这(zhè)样(yàng)不管是(shì)气(qì)味(wèi)还是(shì)北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯口(kǒu)感要差很多；捏起北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯(qǐ)来软软的(de)就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头(tóu)一样(yàng)，这就表示(shì)还(hái)没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也(yě)要留(liú)意一(yī)下，即使外(wài)面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变(biàn)味。

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