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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非(fēi)常好的，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生活(huó)当(dāng)中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口(kǒu)感也会更(g46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗èng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热(rè)量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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