莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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