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踢足(zú)球(qiú)可以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必(bì)不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候(hòu)的运动四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有限。

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