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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会造成消化不良的(de)情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对(duì)于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会(huì)引起(qǐ)食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结(jié)石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部(bù)分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重(z学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高chòng)量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的(de)照射西瓜(guā)内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式(shì)辨识(shí)度也不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色(sè)越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不(bù)是(shì)早产瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那(nà)只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用(yòng)两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看(kàn)一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c明是生瓜。

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