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芒果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但(dàn)也(yě)不(bù)宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈(c碳酸银是不是沉淀 碳酸银在水中是沉淀吗héng)现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存(cún)时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一(yī)些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多(duō)人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人(rén)都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如(rú)我们(men)一般在(zài)选择的芒果的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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