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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石(shí)性(xìng)疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发(fā)出裂(liè)开的(de)声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候(hòu)总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)中国飞机事故率是多少果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多(duō)汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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