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琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨桃(táo)是可以直接吃的。

　　一(yī)般情况(kuàng)下，杨(yáng)桃可(kě)以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠(níng)檬(méng)酸、苹果酸等酸(suān)性成分(fēn)，可以加快胃(wèi)液(yè)的分泌，从而(ér)促进机(jī)体消化功(gōng)能(néng)，可用(yòng)于治(zhì)疗消(xiāo)化不(bù)良、食(shí)欲不振(zhèn)等症状。

　　还含(hán)有糖(táng)类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗素等营养成分，有利于促进机体排尿(niào)，酒后食用杨桃有利于促(cù)进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化(huà)、开胃消食、生津(jīn)止渴(kě)等作用，还具有治(zhì)疗口腔溃疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨(yáng)桃通(tōng)常可以清(qīng)洗后(hòu)直(zhí)接食用，不需要剥皮，但是五个(gè)棱角边(biān)上的果皮(pí)较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角的(de)硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维(wéi)生(shēng)素(sù)和纤维素(sù)，可清(qīng)燥润(rùn)肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃不宜过多食用，以免引起肠(cháng)胃不适(shì)，出现(xiàn)腹痛、腹泻的(de)症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的(de)时候最好挑选(xuǎn)那些(xiē)果(guǒ)皮绿中带(dài)一点黄(huáng)，这样的果实(shí)不软(ruǎn)不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带(dài)一点暗红(hóng)色代表(biǎo)果实已经熟透(tòu)了，吃起(qǐ)来太软影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证(zhèng)明果实(shí)还未熟，吃起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不(bù)清楚杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜，其实在购(gòu)买杨桃(táo)的时(shí)候尽量选择那些有(yǒu)五个棱角的(de)，如果发(fā)现棱角有破损就不要购(gòu)买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时(shí)候也(yě)不(bù)要选择那些长得(dé)奇形怪状(zhuàng)的，这些果实的养分(fēn)分布不(bù)均(jūn)匀。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注(zhù)意果(guǒ)皮是否有破损，尽量(liàng)选择那些完(wán)整的，没有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨桃会有(yǒu)一定的(de)光泽，这是因为杨桃充(chōng)分吸(xī)收光照会使养分溢(yì)出，在果实(shí)表面形成一层蜡质，带(dài)有一定的光(guāng)泽。

　　4、看(kàn)棱边(biān)。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在购买时要看棱(léng)边是否有磕(kē)碰，选择(zé)那些完整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青(qīng)绿色，并且较为饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选(xuǎn)择杨桃的时(shí)候可以(yǐ)用手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果(guǒ)感(gǎn)觉杨桃(táo)较硬的话，就可以(yǐ)选(xuǎn)择。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚至(zhì)整体偏软的话就(jiù)不要选择了，这(zhè)样(yàng)的杨桃口感(gǎn)较差，也(yě)不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里(lǐ)面(miàn)感觉一下分量，如果(guǒ)较(jiào)重(zhòng)的(de)话证明水(shuǐ)分较(jiào)多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果重量(liàng)较轻证明果肉较干(gàn)，吃(chī)起来口感(gǎn)较(jiào)差。

　　但(dàn)是在(zài)挑(tiāo)选的时候(hòu)也(yě)不应(yīng)只(zhǐ)追求(qiú)大的(de)杨桃，太大的话(huà)口感也(yě)会变差，尽(jǐn)量(liàng)选择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜(tián)，六种(zhǒng)方法教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　杨桃的营(yíng)养的丰富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨桃挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的(de)杨桃外表颜色绿中(zhōng)带(dài)一点(diǎn)黄(huáng)；杨桃的形状有五(wǔ)个棱角，挑选的时候不要选择那些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五个(gè)棱边没(méi)有磕碰，颜色为青(qīng)绿(lǜ)色(sè)；杨桃用手捏(niē)起来(lái)较(jiào)硬最好；拿在手(shǒu)里(lǐ)面感觉较重(zhòng)的最(zuì)好，但不琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗要选择那(nà)些(xiē)太重(zhòng)的。