3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的(de)分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需要(yào)新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗想(xiǎng)想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作为目标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗(xíng)跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)出前越(yuè)过起跑(pǎo)线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

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