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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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